Méditation chrétienne à la pause de midi

Trente minutes à la pause de midi pour vivre une approche de la méditation chrétienne.

Méditation à la pause de midi le mardi.

La démarche méditative aide à faire silence, à descendre peu à peu en soi pour faire place à la Présence. La méditation commence par un bref enseignement sur la vie contemplative, puis continue avec un temps d’intériorité. Un bref passage biblique conclu la méditation. A la fin, il est possible d’échanger librement.

Chaque mardi, ce moment simple est proposé par Virgile Rochat, pasteur. Cette approche de la méditation chrétienne a été développée par le moine bénédictin John Main. Ce mystique a approfondi la méditation en rencontrant un enseignant spirituel de Malaisie et en découvrant les écrits d’un Père de l’Eglise du IVe siècle, Jean Cassien.